首こり、肩こり

2017年09月11日

 肩こりの原因と施療

肩こりとは骨盤の歪みに端を発した体の歪みが

首、肩に慢性的に溜まる状態を指します。

首こり・肩こりが発生する順番を表すと

 

① 腰が特定の方向に歪む  

   ↓

② 背骨が捻じれる

   ↓

③ 背筋がかばう  →  ある程度、首こり・肩こりの自己回復 

   背筋がかばいきれない過労状態が続くと

   ↓

④ 首、肩甲骨の筋肉に負担が増える

   ↓

⑤ 僧帽筋、肩甲挙筋などの筋肉に負担が掛かるので、凝りやすくなる

   ↓

⑥ 慢性化すると首こり、肩こりとして表面化する

 

ざっくり言うと、①~⑥の経緯で現れるのが「首こり、肩こり」の実態です

施療は、まず腰の歪み正しく戻す必要があります

これを戻さないと、首こり、肩こりが再発し続けます

なので当院ではまず、首こり、肩こりの施療でも最初に腰を戻します

ここを戻さないと良い状態が保てない、というのが分かり切ってきるからです